Terapie proposte

psicoterapia individuale

L’intervento psicoterapeutico è indicato nei momenti di malessere e crisi individuale, quando non si comprende il motivo della sofferenza ma anche nei casi di intensa conflittualità familiare e coniugale e nelle situazioni di elevato stress sociale.

L’elemento centrale del lavoro è la relazione terapeutica, che ha l’obiettivo di ridurre gli eventuali sintomi psicopatologici, favorire un recupero del potere personale e dell’autostima ed ottenere una trasformazione che migliori la tolleranza agli eventi di vita e la capacità di trarre piacere. In alcuni casi oltre ai colloqui può essere necessaria l’integrazione con altri professionisti del territorio.

psicoterapia individuale ed EMDR

In alcuni casi in cui si è creata una buona alleanza terapeutica e la persona porta dei temi legati a traumi complessi propongo la tecnica EMDR come integrazione alla psicoterapia individuale.

L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.

L’EMDR si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica ed è una metodologia completa che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo.

Fonte: sito dell’associazione italiana EMDR, per maggiori informazioni visita https://emdr.it/

psicoterapia di coppia

Il percorso mira a favorire possibilità di confronto nuove e più funzionali, nonostante il conflitto in atto tende a far focalizzare la coppia su temi quali l’ascolto reciproco e l’espressione dei bisogni personali in una prima fase, in una seconda fase a costruire obiettivi comuni, nuove possibilità di interazione, di scambio e di incontro nel legame.

counseling psicologico

è un intervento che in breve tempo tende alla definizione e soluzione di problemi specifici e/o alla presa di decisioni che possono riguardare l’area personale, scolastica o lavorativa.

sostegno psicologico

ha come oggetto un problema dovuto ad un momento di difficoltà rispetto al quale non esistono possibilità di cambiamento, serve a supportare la persona nell’esplicitazione e nell’accettazione di ciò che sta vivendo, accompagnarla e sostenerla in un cambiamento di vita per conviverci nel migliore modo possibile.

sostegno alla genitorialità

si focalizza sullo sviluppo di modalità comunicative costruttive nella relazione con l’altro; aumentare l’efficacia educativa rafforzando la capacità di ascolto dei bisogni e di contenimento delle emozioni dell’adolescente.

Metodo

Sono specializzato presso la scuola di specializzazione in psicoterapia Biosistemica, seguo un metodo di lavoro psicologico che si basa sui principi della psicologia umanistica, in particolare propongo ai singoli ed ai gruppi una presenza accogliente che prevede secondo l’approccio dell’Ascolto Profondo, ideato da J.Liss. Ascoltare profondamente e intimamente il paziente, accogliendone le emozioni difficili senza soffocarle, senza esprimere suggerimenti o interpretazioni, consente di esplorare la sofferenza altrui e di far scoprire all’altro che in ognuno di noi ci sono sempre capacità positive pronte ad attivarsi. Il senso di sollievo prodotto da una relazione di ascolto di questo tipo arriva fino a contattare il mondo interiore della persona e ne favorisce il benessere.

Obiettivi

Gli obiettivi riabilitativi o terapeutici vengono sempre concordati insieme al paziente; solitamente si riferiscono alla prevenzione del disagio, alla promozione della salute psicofisica.